পারফেক্ট ব্রেস্ট সাইজ! স্তনের আকার বড় করবেন কি করে? রইলো বক্ষ সৌন্দর্য করার উপায়

Breaking Bharat: পারফেক্ট ব্রেস্ট সাইজ! স্তনের আকার বড় করবেন কি করে? রইলো বক্ষ সৌন্দর্য করার উপায়। নারী দেহ বরাবরই আলোচনার শীর্ষে থাকে। যাই হয়ে যাক না কেন মেয়েদের শরীর নিয়ে সমালোচনা শেষ নেই (Ways to increase breast size)।

যত সময় এগিয়েছে মেয়েরাও যেন এই ব্যাপারটা সঙ্গে অভ্যস্ত হয়ে পড়েছে। এখন আর এই সব কিছু নিয়ে নতুন করে শিহরণ জাগে না কিন্তু এটাও সত্যি কথা মেয়েদের শরীরের গঠন যদি সত্যিই সুন্দর হয় তাহলে সেখান থেকে দৃষ্টি এড়িয়ে যেতে পারেন না কেউই।

নারী বা পুরুষ শারীরিক গঠনের উপর অনেক কিছুই নির্ভর করে আজ যেহেতু মেয়েদের লাস্যময়ী হওয়ার অন্যতম এক পরিচয় হলো দেহের ভঙ্গিমা তাই নারীর ক্ষেত্রে এই বিষয়টা তো মাথায় রাখার মত বটেই ।

পারফেক্ট ব্রেস্ট সাইজ:

দেখবেন মেয়েদের দিকে তাকাতে গেলে সবার আগে নারীদের স্তনের দিকে মানে বুকের দিকে নজর পড়ে। যদি স্তনের আকার সঠিক না হয় তাহলে লোকসমাজের সেই নারীকে নিয়ে একাধিক আলোচনা হয়। এই স্তনের আকার বড় করবেন কি করে বা যারা এটা করেছেন সেটা কিভাবে সম্ভব হয়েছে সেটাই আজ এই প্রতিবেদনে বিস্তারিত জানাবো।

নারী মাত্রই পুরুষের আগ্রহ বা আকর্ষণের আশায় বসে থাকে এই কথাটা সত্যি নাও হতে পারে। কিন্তু হ্যাঁ প্রশংসা পেতে যেমন পুরুষের ভালো লাগে নারীও ব্যতিক্রমী নয়। চুপচাপ ধরে কবিতা গল্প সাহিত্য সিনেমা সর্বত্র নারীর দেহ আর দৈহিক গঠন নিয়ে এত আলোচনা হয়েছে।

ব্রেস্ট বড় করুন ঘরে বসে:

ব্রেস্ট বড় করার জন্য অনেকে ভাবেন এটি বেশি করে টেপার দরকার আছে। আপনাদের জানিয়ে রাখি এই ধারণা ভুল। আরেকটা কথা প্রেগনেন্সির পর এমনিতেই ‘ব্রেস্টের সাইজ বড় হয়‘। তবে নিজের খাদ্যাভসের কিছু পরিবর্তন করেও আপনি নিজের স্তনের আকার বড় করতে পারেন।

আরো পড়ুন – Front of laptop: দীর্ঘক্ষন ল্যাপটপের সামনে বসে কাজ করতে হয়? সাবধান!

যেমন ধরুন চর্বিযুক্ত খাবার, পেঁপে,এভোকাডো, ঘি, মাংস, ডিম, দুধ, মাখন এই সবকিছু একটু বেশি করে খেতে হবে। পুশ আপ ব্যায়াম করতে হবে বলে বিশেষ করে বলেন তবে মনে রাখতে হবে যেএটি দীর্ঘমেয়াদি প্রক্রিয়া।

রাতারাতি ব্রেস্ট বড় করা যায় কি?

ডিজিটাল যুগে দাড়িয়ে কোন কিছু অসম্ভব বলে তো আমাদের মনে হয় না। তবুও বলে রাখি এই সময় যদি কোন রকম প্রয়োজন বোধ হয় তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। প্লাস্টিক সার্জনরা সাধারণত স্তনের চামড়ার নিচে সিলিকন বল প্রবেশ করিয়ে আকার বাড়িয়ে দেন বলে জানা যায়।

আরো পড়ুন – Katrina Kaif: ক্যাটরিনা কাইফের জীবনের নানাদিক! ক্যাটরিনার লাইফ স্ট্রাগলের কথা জানেন?

এখানে বলে রাখি কৃত্রিম একাধিক ক্রিম পাওয়া যায় বাজারে যেগুলো আপনার স্তনের সাইজ রাতারাতি বাড়িয়ে দেবে বলে দাবি করা হয় বিজ্ঞাপনে। এই ফাঁদে পা দেবেন না এতে আপনার শারীরিক সমস্যা হতে পারে।

ব্রেস্ট সাইজ বড় করার কিছু ঘরোয়া উপায়:

ঘরোয়া কিছু উপায় আপনি এই কাজটি সহজেই করে ফেলতে পারেন । চট করে দুই হাত ঘষে নিয়ে তা হালকা গরম করে দুই হাত স্তনের নিচে হালকা চেপে ধরুন। এরপর ডানহাত ঘড়ির কাঁটার দিকে আর বাম হাতে ঘড়ির উল্টো দিকের মত ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে ম্যাসাজ করুন।

আরো পড়ুন – House clean: নিয়মিত ঘরকে পরিষ্কার রাখেন কি? ঘরে ঝুল পড়া কোনও অশুভ ঘটনার লক্ষণ?

এই অভ্যাস সকালে ঘুম থেকে ওঠার সময় আর রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ১০-১৫ মিনিট করুন। মাসখানেকের মধ্যে স্তনের সাইজের পরিবর্তন হবে।

মাথায় রাখবেন বেঞ্চ প্রেস, বাটারফ্লাই প্রেস, পুশ-আপ (বুকডাউন) নিয়মিত এগুলো করে স্তনের টিস্যুতে ব্লাড ফ্লো বাড়াতে হবে। তবে সবশেষিত বলে রাখা দরকার যে স্তনের বিকাশ একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া । বয়ঃসন্ধির সময় মেয়েদের শরীরে হরমোনের পরিবর্তনের ফলে ঘটে, এই কথা আমরা সকলেই জানি।

আরো পড়ুন – জিন্সের কালার ফ্যাকাসে! মানে জলে কয়েকবার ধুলেই জিন্সের কালার শেষ? তাহলে?

স্তন বাড়ানোর জন্য কোন নির্দিষ্ট পদক্ষেপ নেওয়া দরকার নেই, কারণ এটি সময়ের সাথে স্বাভাবিকভাবেই ঘটে । চিকিৎসা বিজ্ঞান বলে এটি মূলত জেনেটিক্স এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য দ্বারা নির্ধারিত হয়।